CIRSTEN GÜLKER
Supervision
Therapie/
Beratung/ Coaching
Vielleicht ist jetzt der richtige Zeitpunkt für Neues?
Ich unterstütze Sie gerne dabei.
MEINE LEISTUNGEN
Systemische
Supervision
Team-Supervision
Meist sind im Arbeitsleben Menschen miteinander im Kontakt.
Die Team-Supervision hilft dabei, diesen Kontakt zu gestalten.
In anspruchsvollen Kontexten dient sie vielen Teams als etablierte Einheit
- zur Reflexion und Entlastung, um professionell handlungsfähig zu bleiben
oder auch/ und
- als Raum sich gemeinsam schwierige Gruppenkonstellationen und einzelne herausfordernde Klienten anzusehen.
In gemeinsamer Kommunikation können darüber hinaus
- Zielvorstellungen, Rollen und Prozesse überprüft,
- Herausforderungen erörtert
oder auch/ und
- mögliche Störungen bearbeitet werden.
Ein transparenter Austausch kann dazu dienen
- andere Sichtweisen mit der eigenen Arbeitspraxis zu überprüfen
- Gemeinsamkeiten zu stärken
oder auch/ und
- Raum für Kooperation und Lernen zu bieten.
In jedem Fall dient die Team-Supervision dazu, ein professionelles Arbeiten dauerhaft zu ermöglichen.
Einzel-Supervision
Nicht automatisch funktioniert jede Einzelperson in jedem Team-Setting gleich.
Manchmal bedarf es einer genaueren Betrachtung der
- eigenen Rolle innerhalb der beruflichen Beziehungen
- eigenen Person innerhalb dieser beruflichen Rolle
nicht immer geht das reibungslos übereinander.
Die Einzel-Supervision dient dazu, in einem geschützten Rahmen berufliche Themen zu besprechen, die mitunter persönliche Bereiche tangieren.
Systemische Therapie/
Beratung/ Coaching
Familientherapie/ Familienberatung
Eine Familie ist immer ein komplexes Gebilde, in dem die unterschiedlichsten Bedarfe und Sichtweisen aufeinandertreffen.
Die Familientherapie/ die Familienberatung dient dazu, sich (wenn möglich)
- gemeinsam an einen Tisch zu setzen
- neue Worte für alte Muster zu versuchen
oder auch/ und
- mit objektiver Begleitung neue Wege zu ergründen und auszuprobieren.
Einzeltherapie/ Einzelberatung/ Coaching
Ob als Führungskraft im beruflichen Kontext, oder als Privatperson im Rahmen persönlicher Herausforderungen.
Zeiten, in dem alles zu viel zu sein scheint, erfordern mitunter einen Blick von außen.
Die Einzeltherapie/ die Einzelberatung/ das Coaching dient dazu
- Herausforderungen besprechbar zu machen, zu visualisieren
- auf unterschiedlichsten Wegen, das Hier und Jetzt zu betrachten und einzuordnen
ober auch/ und
- Situationen transparent im Kontext von Vergangenheit und Zukunft zu betrachten
- Lösungen zu erarbeiten.
Sie dient der objektiven Betrachtung des Ist-Stands, dem Diskurs, der Ausrichtung und einer (Neu-) Positionierung.
Paartherapie/ Paarberatung
In einer Paarbeziehung kann es zu Sprachlosigkeit kommen, zum „aneinander-vorbei-leben“ oder auch zu offenen, scheinbar ausweglosen Konflikten.
Die Paartherapie/ die Paarberatung kann dazu dienen
- das gemeinsame Gespräch wieder aufzunehmen
- wieder gemeinsam an Perspektiven zu arbeiten
oder auch/ und
- ergebnisoffen nächste Schritte gemeinsam zu planen und zu vollziehen.
SYSTEMISCHER GEDANKE
Ich arbeite mit dem systemischen Ansatz.
Die systemische Grundhaltung basiert auf der Überzeugung, dass ein Individuum in ihrem Verhalten und Erleben immer im Kontext sozialer Systeme zu verstehen ist. Manche Verbindungen sind selbst gewählt, in andere wird man hineingeboren. Zu sozialen Systemen gehören Familien, Teams, Organisationen oder andere Netzwerke.
Daher ist aus systemischer Sicht eine Bewertung einer Person/eines Phänomens immer nur zulässig als situative, kontextabhängige Bewertung. Sie ist übergreifend zu betrachten und kann mitunter hohe Komplexitäten erreichen. Die Bearbeitung orientiert sich zu jedem Zeitpunkt an den Ressourcen und den Bedürfnissen des Individuums.
Meine systemische Grundhaltung spiegelt sich darüber hinaus in folgenden Begriffen wider:
Neutralität - im Sinne von Allparteilichkeit
Zirkularität - Einbezug jeglicher umliegender Einflüsse des Systems
Wertschätzung/ Würdigung - ressourcenorientierte und respektvolle Grundhaltung den Systemen, dem Individuum und ihren Themen gegenüber
Lösungsorientierung - Lösungen sind möglich, manchmal braucht es hierfür neue Blickwinkel, Perspektiverweiterungen wie auch Kontextreduktionen können u.a. dabei hilfreich sein
Autonomie - jederzeit wird der Arbeitsprozess an die Entscheidungsfreiheit und das Tempo des Individuums angepasst
Neugier - wertschätzendes Verstehen-wollen subjektiver Eigenlogiken und deren Wirklichkeitsbeschreibungen
Ressourcenorientierung - was ist möglich, wo wird Selbstwirksamkeit erlebt, wo kann sie ausgebaut werden
ÜBER MICH
Ich heiße Cirsten Gülker, bin 1978 im Sauerland geboren und
arbeite seit über zwanzig Jahren als Dipl. Sozialpädagogin in der Kinder- und Jugendhilfe in Köln.
Seit 2023 bin ich SG-zertifizierte systemische Supervisorin
seit 2018 systemische Familientherapeutin/ Therapeutin
und seit 2017 systemische Paartherapeutin.
Meine Erfahrungen sammelte ich in meiner Tätigkeit in diversen Bereichen der Kinder- und Jugendhilfe:
- in stationären (Intensiv-)Gruppen für Mädchen
- im teilstationären (koedukativen) Angebot Tagesgruppe, in dem die gesamte Familie Teil der intensiven Betreuung ist
- im ambulanten und aufsuchenden Bereich als SPFH (Sozialpädagogische Familienhilfe), FLEX (flexible Einzelbetreuung) und INSPE (intensive sozialpädagogische Einzelbetreuung)
- als Koordinatorin eines Sozialraumprojekts
Und darüber hinaus sammelte ich weitere Erfahrungen
in meiner mehrjährigen Selbstständigkeit:
- im Durchführen von Einzel- und Paarberatungen
- im Durchführen von Team-/ und Einzel-Supervisionen in Unternehmen, sowie sozialen Einrichtungen und Schulen
- im Durchführen von Schulungen und Fortbildungsveranstaltungen
Mir ist es ein großes Anliegen, Sie mit und in Ihren Themen zu begleiten und dabei zu unterstützen, die für Sie passende Lösung zu finden.